螺旋藻的吃法，螺旋藻怎么吃

    螺旋藻 - 作为保健食品和膳食补充剂出售的食用海藻的一种形式 - 特别感兴趣的健美运动员。健美运动员服用螺旋藻的人相信它可以增强免疫系统，提高运动成绩，促进恢复从激烈的锻炼和控制体重。虽然初步的研究是有希望的，临床证据，关于螺旋藻的功效与作用可以查看本篇。将螺旋藻添加到您的饮食之前，可以和相关专业人员咨询。