做法 1.将准备好的干螺旋藻先用水泡开,清洗一下去掉杂质,将水吹干后留着后面使用。 2.热油锅,炒香姜末和肉末,加入开水煮开,放入螺旋藻再煮两三分钟。 3.将鸡蛋打碎,放入碗中,用筷子搅拌,放入汤中做成蛋花,最后再加食盐就好。这样一道美味的汤就做好了 螺旋藻的功效与作用 降低胆固醇 螺旋藻配伍鸡蛋 改善人体贫血 做法 1.将准备好的干螺旋藻先用水泡开,清洗一下去掉杂质,将水吹干后留着后面使用。 2.热油锅,炒香姜末和肉末,加入开水煮开,放入螺旋藻再煮两三分钟。 3.将鸡蛋打碎,放入碗中,用筷子搅拌,放入汤中做成蛋花,最后再加食盐就好。这样一道美味的汤就做好了 螺旋藻的功效与作用 降低胆固醇 胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作,螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇,从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇 治疗贫血症 缺铁性贫血是非常普遍的一个现象,而螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素,这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况 药理作用 1.抗辐射损伤作用:放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻,均能提高小鼠存活率。 2.抗菌作用:钝顶螺旋藻对革兰阳性菌有抑菌作用,含脂质和三萜类化合物的钝顶螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强,含甾醇的提取物也有抑菌作用,但作用较弱。钝顶螺旋藻对革兰阴性菌无抑制作用。 3.抗癌作用:螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射1,2-二甲肼诱导的NIH小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。 4.光敏作用:用含0.25mg/ml的藻蓝蛋白(藻青素)处理培养的小鼠骨髓瘤细胞,再经514nm激光辐照300J/cm2,发现癌细胞存活率仅15%;而单纯采用激光辐照或藻蓝蛋白处理,细胞存活率为69%和71%。 结语:螺旋藻和鸡蛋组合,不仅做出来的汤美味可口,还能补充人体需要的维生素。既能满足人体的口舌之欲,又能满足能力的摄入,一举多得。 胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作,螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇,从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇 治疗贫血症 缺铁性贫血是非常普遍的一个现象,而螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素,这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况 药理作用 1.抗辐射损伤作用:放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻,均能提高小鼠存活率。 2.抗菌作用:钝顶螺旋藻对革兰阳性菌有抑菌作用,含脂质和三萜类化合物的钝顶螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强,含甾醇的提取物也有抑菌作用,但作用较弱。钝顶螺旋藻对革兰阴性菌无抑制作用。 3.抗癌作用:螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射1,2-二甲肼诱导的NIH小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。 4.光敏作用:用含0.25mg/ml的藻蓝蛋白(藻青素)处理培养的小鼠骨髓瘤细胞,再经514nm激光辐照300J/cm2,发现癌细胞存活率仅15%;而单纯采用激光辐照或藻蓝蛋白处理,细胞存活率为69%和71%。 结语:螺旋藻和鸡蛋组合,不仅做出来的汤美味可口,还能补充人体需要的维生素。既能满足人体的口舌之欲,又能满足能力的摄入,一举多得。 |