对于螺旋藻呀，就像一个熟悉的陌生人， 熟悉的是早就听过，陌生的是，如果真要解释个所以然来，不翻点资料还真不行。

    由来

    螺旋藻，属于藻类的低等植物。在地球上以及生长了35亿年了，说起来比人类生产时间都长，是已知地球上最藻能光合生物植物。 因其在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，故而得名

    这个螺旋藻不仅年纪大，而且其营养价值也是十分丰富的。就查阅相关资料显示：

    1、螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。

    2、螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。

    3、螺旋藻还含有丰富的B组维生素以及维生素CE等，

    4、螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良;硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

    5、螺旋藻中所含的叶绿素A，有其独特的造血净血功能。

    6、螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。

    7、螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

    是不是很有营养呀， 小编也这么看，但是到底什么样的人适合用螺旋藻?它又有啥功能呢?

    根据资料显示，螺旋藻主要有以下几个功效

    1、螺旋藻能减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂;具有减肥功效。

    2、螺旋藻主癌症的辅助治疗;高脂血症、缺铁性贫血、糖尿病、营养不良、病后体虚，用作保健食品。

    当然不同人群对螺旋藻的使用也是不同的，

    就老人来说：老人服用螺旋藻，45%是针对特定病症，28%用来保持身体健康的良好的精神，12%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中，22%为了增加血糖，15%为了保护眼睛，14%则为解除便秘。

    而青少年使用螺旋藻，主要是因为里面丰富的营养成分，可以满足青少年生长发育期所需的营养。

    至于妇女很容易让你联联想到螺旋藻在美容方面和减肥方面的安全性。经过实践也得到了女士们对螺旋藻的广泛认可。同时，女士由于生理上的特殊原因，患贫血的较多，因此经常需要补铁，螺旋藻含铁丰富，容易吸收。此外，长期服用螺旋藻食品还能减轻妇女经前综合症，调节女性内分泌。

    还有就是常见的电脑工作者，螺旋藻作为世界上公认的抗辐射辅助治疗食品。在现代电子产品普及的时代，更是很多办公者的首先。

    最后是运动员，原因是因为，螺旋藻属碱性食品，对保持人体血液正常呈弱碱性，消除疲劳有特效，对提高运动员的耐力、爆发力、促进运动员身体机能改善有明显的效果。

    那么怎么选择呢?

    现在市面上，螺旋藻产品很多，不过挑选

    老牌子，螺旋藻已经出现在市面上很多年了，一些老牌子，经过市场的检验存活下来，这部分产品是相当可靠的。